Tips Menjaga Kesehatan Wanita Pada Bagian Organ Intim

Tips Menjaga Kesehatan Wanita Pada Bagian Organ Intim

Organ intim wanita atau vagina merupakan salah satu organ yang paling sensitif pada wanita. Oleh karena itu kesehatan wanita pada bagian organ intim harus dijaga dengan sangat baik. Agar terhindar dari infeksi jamur dan bakteri yang menyebabkan bau tidak sedap pada bagian vagina. Jika Anda tidak bisa menjaganya dengan baik, maka vagina lebih mudah terserang penyakit yang disebabkan bakteri.

Tips Menjaga Kesehatan Wanita di Daerah Kewanitaannya

Tips Menjaga Kesehatan Wanita di Daerah Kewanitaannya
Tips Menjaga Kesehatan Wanita di Daerah Kewanitaannya

1.Jangan mencuci dengan sabun

Mungkin Anda merasa tidak percaya diri dengan bau yang ada pada vagina, oleh karena itu Anda mencobanya untuk mencuci dengan menggunakan sabun. Padahal sabun tidak baik karena mengandung bahan kimia yang justru bahaya karena dapat merusak keseimbangan pH vagina.

Oleh karena itu ketika Anda mengalami menstruasi, sebaiknya mencucinya hanya menggunakan air bersih saja.

2. Pilih celana dalam dengan bahan katun

Celana dalam dengan bahan katun akan lebih mudah menyerap keringat dibandingkan dengan jenis bahan yang lainnya. Bahan katun juga dapat mencegah infeksi terhadap jamur yang disebabkan karena lembab.

3. Cukur rambut kemaluan secara rutin

Rambut kemaluan yang panjang dapat menjadi sarang tumbuhnya jamur dan bakteri, jika dibiarkan terus menerus maka dapat menyebabkan infeksi pada vagina. Oleh karena itu rawatlah vagina Anda dengan mencukur bulu kemaluan secara rutin untuk menjaga kesehatan vagina.

4. Hindari pakaian ketat

Mengenakan pakaian yang ketat, maka dapat menyebabkan vagina menjadi lembab. Akibatnya bakteri dan jamur akan mudah tumbuh di organ intim tersebut. Selain itu, sering mengenakan pakaian ketat juga dapat menyebabkan ruam dan infeksi pada bagian vagina.

5. Melakukan senam kegel

Senam kegel bermanfaat untuk memperkuat bagian otot-otot pada organ intim dan vagina. Kondisi otot yang kuat maka dapat memperkuat dalam berhubungan seks Anda bersama pasangan, sehingga hubungan seks menjadi lebih nikmat.

6. Kunjungi ginekolog

Jika Anda merasakan atau menemukan gejala yang tidak wajar pada vagina, sebaiknya segera kunjungi dokter untuk konsultasi. Tentunya dengan mencegah akan lebih baik dibandingkan dengan tindakan mengobati. 

Dari beberapa langkah untuk menjaga kesehatan wanita pada bagian organ intim diatas, semoga dapat menambah wawasan Anda. Sehingga Anda lebih mencintai dan menjaga bagian organ intim menjadi lebih baik.

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *